L’importance que l’on donne au jugement des autres est certainement un réflexe inné. En effet, à l’époque préhistorique où l’Homme vivait en petites communautés, se faire expulser de cette dernière signifiait très souvent la mort. Il a donc longtemps été bénéfique à la survie d’adapter son comportement à la norme du groupe afin d’y rester, de profiter de sa sécurité physique et alimentaire.
Mais aujourd’hui, ce réflexe n’est plus autant un atout dans un monde où nous sommes en permanence en train de nous comparer à des inconnus qui n’ont plus rien à voir avec notre groupe communautaire. Copier leur comportement n’est plus essentiel à la survie, au contraire il peut parfois être délétère.
Réussir à s’en défaire, c’est se libérer du superflu mais aussi de ce qui peut nous rendre malheureux voir malade comme on le voit dans ce doc qui met en parallèle les réseaux sociaux et l’anorexie.